source https://www.ntpc.gov.tw/ch/home.jsp?id=e8ca970cde5c00e1&dataserno=e67df85beb4d6cf830677884dbd9a63a
用美味又營養的高蛋白零食為身體充電,享受滿足感十足的點心時光!
蛋白質是維持身體運作的關鍵營養素,它能帶來飽足感、幫助肌肉修復,並參與荷爾蒙分泌與免疫調節等重要功能。而「零食」正是輕鬆補充蛋白質的美味選擇!以下推薦5款高蛋白零食,不僅方便融入日常生活,還能讓你吃得開心又無負擔。
---
### **1. 鷹嘴豆(Chickpeas)**
鷹嘴豆(又稱雪蓮子)是富含纖維的優質植物蛋白來源,每½杯(約85克)就能提供約7克蛋白質,同時含有鐵、鎂和大量膳食纖維,幫助延長飽足感。
**推薦吃法:**
- **烤鷹嘴豆**:將罐裝鷹嘴豆沖洗後瀝乾,拌入橄欖油和香料(如煙燻紅椒粉、蒜粉),以200°C烤20–30分鐘至酥脆,就是超涮嘴的鹹香零嘴!
- **鷹嘴豆泥(Hummus)**:打成泥後搭配蔬菜或全麥餅乾沾食,或直接拌入沙拉增加蛋白質。
---
### **2. 起司條(Cheese Sticks)**
起司條是免準備、隨手可得的優質蛋白質零食,單條約含5–7克蛋白質,並提供鈣質和健康脂肪,能穩定血糖、延緩飢餓感。
**推薦選擇:**
- 低脂莫札瑞拉(Part-skim Mozzarella)或切達起司(Cheddar),搭配水果或全麥餅乾,就是一份迷你均衡餐點!
---
### **3. 去殼堅果(Shelled Nuts)**
花生、杏仁或開心果等堅果,富含蛋白質、有益心臟的健康脂肪和纖維。例如,1盎司(約28克)花生就含有7克蛋白質,是快速補充能量的好選擇。
**小技巧:**
- 隨身攜帶小包裝堅果,避免過量攝取。
- 搭配無糖優格或黑巧克力,風味更豐富!
---
### **4. 毛豆(Edamame)**
毛豆是未成熟的青大豆,植物蛋白含量驚人——1杯煮熟毛豆高達18克蛋白質,還含有葉酸、維生素K和纖維。
**推薦吃法:**
- **鹽味毛豆**:蒸熟後撒上海鹽,冷熱皆宜。
- **脆烤毛豆**:低溫烘烤或脫水製成香脆零嘴,取代高熱量洋芋片。
---
### **5. 希臘優格(Greek Yogurt)**
希臘優格質地濃郁,蛋白質含量是普通優格的兩倍!每¾杯(約170克)提供約17克蛋白質,還有鈣質和益生菌,助消化又顧健康。
**聰明搭配:**
- 選擇無糖原味優格,加入新鮮莓果、蜂蜜或堅果增添風味。
- 冷凍後打成優格冰淇淋,滿足甜食慾望無負擔!
---
### **總結:高蛋白零食 = 美味 + 健康**
這些零食不僅能滿足口腹之慾,還能幫助你維持能量、控制食慾。無論是上班、運動後,或單純嘴饞,隨時補充蛋白質,讓身體更高效運轉!
阿肯色的夏季酷熱難耐,但這個「自然之州」卻藏著許多絕佳的戶外降溫景點。無論是冰涼的河流、林蔭步道,還是涼風習習的山頂,以下這些地方都能讓你體驗阿肯色最天然的消暑方式。
小紅河(Little Red River)——恆溫50°F的沁涼
位於希伯泉市(Heber Springs)格里爾斯費里水壩(Greers Ferry Dam)下游的小紅河,全年保持清涼的50°F(約10°C)。夏日清晨,河面會泛起涼爽的霧氣,踏入河中就像走進大自然的空調房。這裡非常適合涉水、划槳或釣鱒魚,是消暑的完美去處。
布蘭查德泉洞穴(Blanchard Springs Caverns)——地下58°F的涼爽
這座位於山景城(Mountain View)附近的活洞穴,內部恆溫58°F(約14°C),能讓你暫時逃離炙熱的陽光。參加導覽之旅後,還可以在泉水流淌的溪邊和瀑布旁的地面區域放鬆,享受內外皆涼的舒適感。
猛獁泉與春河(Mammoth Spring & Spring River)——每小時千萬加侖的冰涼河水
作為美國最大的湧泉之一,猛獁泉以每小時1000萬加侖的速度,將58°F(約14°C)的泉水注入春河。即使氣溫突破三位數,這裡的河水依然適合漂流、釣魚,帶來透心涼的暢快感受。
雜誌山(Mount Magazine)——2753英尺高的天然空調
作為阿肯色州的最高點,雜誌山的氣溫通常比低海拔地區低10–15°F(約5–8°C)。林蔭步道、強勁的山風和壯麗的景觀,使這裡成為全州最沁涼的夏日避暑勝地之一。
新娘面紗瀑布(Bridal Veil Falls)——幽靜瀑布與涼爽溪流
隱藏在希伯泉市附近的新娘面紗瀑布,擁有寧靜的林蔭環境、層疊的水流和覆滿青苔的岩石。該區域有兩座特色瀑布:新娘面紗瀑布和附近的科尼利厄斯瀑布(Cornelius Falls),兩者皆由泉水流瀉而成,即使在夏季也保持清涼。瀑布下方的溫度比周圍低5-10°F(約3–5°C),是放鬆身心、躲避酷暑的天然秘境。
Following a meeting in the Situation Room on Tuesday, President Donald Trump told top advisers he approved of attack plans for Iran that were presented to him, but said he was waiting to see if Iran would be willing to discuss ending their nuclear program, sources familiar with the matter said.
The news of the attack plan approval was first reported by the Wall Street Journal. Trump has not made any final decision on U.S (https://abcnews.go.com/GMA/Food/celebrity-chef-anne-burrell-food-network-star-dies/story?id=122949231). involvement and while the attack plans are ready to go, he has yet to decide whether to give a final order and go through with them.
President Trump on Wednesday afternoon wrapped another meeting in the Situation Room with his national security team.
It would be expected that the president would be presented with attack plans for approval in the Situation Room while considering whether to enter the conflict.
"As President Trump said himself today, all options remain on the table," White House press secretary Karoline Leavitt said.
As ABC has reported, multiple sources have told ABC News that the president has been presented a range of options by his national security team that he is considering, including using U.S. military assets to strike Iranian nuclear facilities.
A source familiar with the intelligence tells ABC News that it's though Trump is getting comfortable with the idea of the U.S. taking out Iran's underground Fordo nuclear facility inside a mountain and protected by thick concrete.
There is now movement to get ready for this, the source said, adding it would not be just one strike on the Fordo facility but several with American B-2 stealth bombers capable of dropping 30,000 pound bombs (https://abcnews.go.com/Politics/us-bunker-buster-bomb-irans-nuclear-program/story?id=122945512) that experts say can penetrate as far as 200 feet below the surface.
The Israelis have discovered that they did not take out all the Iranian air defenses as they had thought, so that is an added concern.
There has been no response from the Iranians likely because of the way Trump demanded "unconditional surrender."
Trump is trying to engage the MAGA base with Vice President JD Vance to see what they reaction will be if orders the bombing.
He has been briefed on security at the U.S. bases, since they could be incredibly vulnerable.
Speaking to reporters earlier on Wednesday, Trump was not revealing what action he might take related to Iran.
"I have ideas as to what to do but I haven't made a final -- I like to make the final decision one second before it's due, because things change, especially with war," he said while taking questions in the Oval Office.
Earlier on Wednesday, Trump said he wasn't ruling out using U.S. military assets to strike Iran's nuclear facilities.
"I may do it. I may not do it. I mean, nobody knows what I'm going to do," he said as he spoke with reporters while new flag poles were being raised on the White House South Lawn.
Trump met with his advisers in the Situation Room on Tuesday afternoon after departing the Group of Seven summit in Canada early, citing tensions in the Middle East.
On Tuesday, Trump had demanded Iran's "unconditional surrender" in a social media post. Asked on Wednesday to elaborate what that means, Trump said: "That means I've had it, okay. I've had it. I give up."
"No more. Then we go blow up all the, you know, all the nuclear stuff that's all over the place there," Trump said.
The president said his patience has "already run out" with Iran, and that Iran wants to negotiate but he said it may be too late.
His message for the regime's Supreme Leader Ali Khamenei? "I say good luck," Trump said Wednesday.(https://abcnews.go.com/International/live-updates/israel-iran-live-updates/?id=122881565)
以下是2025年最受好評的可充電助聽器,包括來自Elehear、Oticon、Starkey、Audien和Eargo的非處方(OTC)與處方選項。
昂貴的7,000美元助聽器和麻煩的電池更換已成為歷史。對於尋找最佳可充電助聽器的消費者來說,當今市場提供了前所未有的價格親民與便利性。聽力損失不應讓您花費巨資,而新的政府法規終於認同這一點。
2022年,美國食品藥品監督管理局(FDA)批准非處方(OTC)助聽器,開啟了聽力技術的新時代。曾經只有處方才能購買、價格高昂的市場,如今已成為數百萬美國人可負擔的解決方案。現在,價格從幾百美元起就有高品質的選擇,無論是OTC助聽器還是處方型號,都搭載了幾年前難以想像的先進技術。
現代助聽器市場現已推出時尚、幾乎隱形的設備,配備智能手機應用程式;藍牙連接可直接將電話和音樂串流至您的耳朵;在擁擠環境中提供先進的噪音消除功能;以及在不同環境間移動時自動優化聲音的調整功能。過去笨重的米色設備已不復存在,取而代之的是多種顏色和設計的時尚選擇。
其中最大的改變之一?可充電技術徹底消除了那些昂貴的微型一次性電池。
「可充電助聽器具有顯著優勢,」耳鼻喉科(頭頸外科)醫師Cory Bovenzi博士說。「您無需反覆購買特殊且有時難找的電池來持續使用助聽器,」他解釋道。太平洋神經科學研究所的耳鼻喉科及鼻神經科醫師Michael Yong博士補充說,這些助聽器消除了處理傳統型號微小電池的麻煩挑戰。不再需要眯著眼看微小的標誌或笨拙地操作脆弱的電池蓋——這對有靈巧度或視力問題的人來說是一個重大優勢。
我們與頂尖聽力學家和耳鼻喉科專家合作,確定了聽力技術中真正重要的因素。在廣泛研究並分析電池續航力、易用性、音質和整體價值的頂級型號後,我們整理出這份2025年最佳可充電助聽器指南。
以下是2025年最佳可充電助聽器的詳細評選,涵蓋OTC與處方選項,並根據專家意見和市場表現進行排序:
---
### 1. Starkey Edge AI
**類型**:處方助聽器
**價格範圍**:約2,865美元至5,945美元/對
**電池續航力**:單次充電可達51小時(含部分無線串流時45小時)
**主要特點**:
- **業界領先的電池續航力**:Starkey Edge AI提供市場上最長的充電續航力,單次充電可使用長達51小時,領先競爭對手Widex和ReSound分別14小時和21小時。快速充電功能僅需7分鐘即可提供3小時使用時間。
- **人工智能技術**:搭載G2 Neuro處理器,支援持續學習的深度神經網絡(DNN),可即時分析聲音環境並自動優化語音與背景噪音平衡,特別適合餐廳或公共場所等複雜環境。
- **健康功能**:內建跌倒偵測感應器,無需額外佩戴跌倒偵測設備,並可透過Starkey應用程式設定聯繫人以接收跌倒警報。
- **藍牙串流**:支援音樂、電視節目和電話通話的直接串流,操作簡單,僅需輕觸耳朵即可。
- **耐用性**:IP68等級,防塵防水,適合日常使用。
**為什麼推薦?**
Starkey Edge AI以其卓越的電池續航力、人工智能驅動的聲音處理以及健康監測功能脫穎而出。它不僅是助聽器,還是一個多功能健康設備,特別適合需要長時間使用或有跌倒風險的年長者。雖然需要處方和專業聽力學家調整,但其先進技術和便利性使其成為2025年的頂尖選擇。 [](https://www.hearingtracker.com/best-hearing-aids)[](https://www.everydayhealth.com/healthy-living/best-hearing-aids/)[](https://hearinghealthmatters.org/hearing-aid-reviews/2025/best-hearing-aids-2022/)
**缺點**:
- 價格較高,可能不適合預算有限的用戶。
- 需要專業聽力學家進行聽力測試和配適,購買流程較複雜。
---
### 2. Oticon Intent
**類型**:處方助聽器
**價格範圍**:約4,000美元至8,000美元/對
**電池續航力**:單次充電可達24小時
**主要特點**:
- **4D感應技術**:全球首創,分析頭部和身體動作、對話活動及聲學環境,即時調整聲音處理,提供更自然的聽覺體驗。
- **腦聽技術(BrainHearing)**:搭載MoreSound Intelligence 3.0和第二代深度神經網絡(DNN 2.0),在嘈雜環境中提供高達12分貝的噪音抑制,同時保留自然聲景。
- **藍牙LE Audio與Auracast**:支援未來兼容的無線串流技術,可直接串流媒體(如酒吧電視的音頻)。
- **耳鳴支援**:內建Tinnitus SoundSupport,提供多種聲音選項以掩蓋耳鳴,特別適合耳鳴患者。
- **小巧設計**:新型miniRITE款式比Oticon Real更小,電池容量增加約33%。
**為什麼推薦?**
Oticon Intent以其創新的4D感應技術和卓越的語音清晰度在處方助聽器中名列前茅。其專注於模擬大腦自然聲音處理方式,減少聽力疲勞,特別適合在複雜環境中需要清晰對話的用戶。對於追求頂級技術和未來兼容性的消費者來說,這是一個值得投資的選擇。 [](https://www.hearingtracker.com/best-hearing-aids)[](https://www.forbes.com/health/hearing-aids/best-hearing-aids/)[](https://hearinghealthmatters.org/hearing-aid-reviews/2025/best-hearing-aids-2022/)
**缺點**:
- 價格屬於高端,可能不適用於折扣保險計劃。
- 電池續航力不如Starkey Edge AI長,對於重度使用者可能需要更頻繁充電。
---
### 3. Elehear Beyond
**類型**:非處方(OTC)助聽器
**價格**:約399美元/對
**電池續航力**:單次充電可達20小時(90分鐘充滿電)
**主要特點**:
- **高性價比**:價格僅399美元,卻提供高頻增益和出色的語音清晰度,超越許多價格高出一倍的OTC設備。
- **藍牙串流**:支援iOS和Android設備的音樂串流和免提通話,無需額外設定,操作簡單如同普通耳機。
- **應用程式客製化**:透過Elehear應用程式調整低音、高音和音量,提供比預設模式更多的控制選項。
- **耳鳴掩蓋**:內建環境音景(如暴雨和雷聲),可單獨或疊加使用,幫助緩解耳鳴症狀。
- **快速充電**:90分鐘充滿電,15分鐘充電可提供6小時使用時間。
**為什麼推薦?**
Elehear Beyond以其親民的價格和先進功能在OTC市場中表現突出。它不僅提供清晰的語音放大,還支援藍牙串流和耳鳴管理,適合預算有限但希望兼顧現代功能的用戶。其4.1分(滿分5分)的HearingTracker評分和2024年專家選擇獎進一步證明了其價值。 [](https://www.hearingtracker.com/best-hearing-aids)[](https://www.soundly.com/blog/best-hearing-aids)[](https://www.ncoa.org/product-resources/hearing-aids/best-over-the-counter-hearing-aids/)
**缺點**:
- 外觀較為顯眼,與Eargo的隱形設計相比不夠低調。
- 測試中偶有聲音偽影(artifacts),可能影響某些使用體驗。
---
### 4. Eargo 8
**類型**:非處方(OTC)助聽器
**價格**:約2,699美元/對
**電池續航力**:單次充電可達16小時(6小時充滿電)
**主要特點**:
- **隱形設計**:完全耳道內(CIC)設計,幾乎不可見,僅有微小的移除線可見,是市場上最隱形的助聽器之一。
- **Sound Adjust+技術**:搭載Clarity Mode,自動在嘈雜環境中增強語音或降低噪音,提供自然的聽覺體驗。
- **應用程式控制**:Eargo應用程式直觀易用,支援遠程調整和環境預設(如餐廳或電視模式)。
- **防水等級**:IPX7等級,適合運動或雨天使用。
- **免費試用**:提供非功能樣品試戴,確保購買前的舒適度。
**為什麼推薦?**
Eargo 8以其極致的隱形設計和優異的音質成為追求低調外觀用戶的首選。其自動調整功能和防水性能使其適合活躍的生活方式,雖然價格較高,但其終身專業支援和45天試用期為消費者提供了信心。 [](https://www.nytimes.com/wirecutter/reviews/best-over-the-counter-hearing-aids/)[](https://www.soundly.com/blog/best-hearing-aids)[](https://www.wired.com/gallery/best-hearing-aids/)
**缺點**:
- 不支援藍牙音樂或通話串流,功能上稍顯侷限。
- 價格對於OTC助聽器來說偏高,可能不適合預算導向的用戶。
---
### 5. Audien Atom Pro 2
**類型**:非處方(OTC)助聽器
**價格**:約289美元/對
**電池續航力**:單次充電可達24小時
**主要特點**:
- **超低價格**:僅289美元/對,是市場上最經濟的OTC助聽器之一。
- **舒適貼合**:小巧的耳內(ITE)設計,測試者表示佩戴舒適,無需調整。
- **便攜充電盒**:附帶紫外線消毒功能,可提供3次額外充電,延長使用時間。
- **四種聽力模式**:涵蓋多種環境,適合輕度至中度聽力損失。
- **背景噪音消除**:在音樂串流時表現優異,阻隔環境噪音。
**為什麼推薦?**
Audien Atom Pro 2以其極低的價格和簡單易用的設計吸引預算有限的消費者。雖然缺乏藍牙串流和應用程式客製化功能,但其舒適性和長達24小時的電池續航力使其成為「即插即用」型助聽器的理想選擇。 [](https://audiologists.org/product-reviews/best-hearing-aids)[](https://www.ncoa.org/product-resources/hearing-aids/best-over-the-counter-hearing-aids/)
**缺點**:
- 僅作為放大器,無法根據聽力測試進行精確程式設計,功能較基礎。
- 無藍牙連接,與現代助聽器相比功能有限。
---
### 比較總覽
| 型號 | 類型 | 價格(美元/對) | 電池續航力 | 藍牙串流 | 隱形設計 | 耳鳴支援 | 主要優勢 |
|-------------------|----------|-----------------|------------|----------|----------|----------|-----------------------------|
| Starkey Edge AI | 處方 | 2,865–5,945 | 51小時 | 是 | 否 | 是 | 超長電池、AI、健康功能 |
| Oticon Intent | 處方 | 4,000–8,000 | 24小時 | 是 | 否 | 是 | 4D感應、自然聲音 |
| Elehear Beyond | OTC | 399 | 20小時 | 是 | 否 | 是 | 高性價比、藍牙、耳鳴管理 |
| Eargo 8 | OTC | 2,699 | 16小時 | 否 | 是 | 否 | 隱形設計、防水 |
| Audien Atom Pro 2 | OTC | 289 | 24小時 | 否 | 是 | 否 | 超低價格、舒適 |
---
### 選擇建議
- **追求頂級技術與長續航力**:Starkey Edge AI是最佳選擇,適合需要健康監測和長時間使用的用戶。
- **重視自然聲音與未來兼容性**:Oticon Intent的4D感應技術和腦聽技術適合在複雜環境中需要清晰對話的用戶。
- **預算有限但想要現代功能**:Elehear Beyond提供藍牙串流和耳鳴管理,性價比極高。
- **注重隱形與舒適**:Eargo 8的完全耳道內設計幾乎不可見,適合講究外觀的用戶。
- **最低預算需求**:Audien Atom Pro 2價格親民,適合簡單需求的輕度至中度聽力損失患者。
人類歷史上有幾個永恆的疑問:我們從何而來?死後去向何方?還有——2025年Prime Day到底何時舉辦? 最後這個問題終於有答案了!亞馬遜官方確認,7月8日(週二)至7月11日(週五)將展開為期四天的超級優惠(沒錯,從過往兩天直接翻倍延長!)。上次這麼令人興奮的消息,大概是塔可貝爾重新推出墨西哥披薩的時候吧?
現在你有一個月的時間準備:列好願望清單、清空購物車,並做好心理(和錢包)的雙重建設。無論你想搶購最新科技產品、囤積居家必需品,還是衝動入手怪奇小物(比如內建藍牙喇叭的鬆餅機?),Prime Day(或許該改叫Prime Week了?)絕對是年度最強省錢時機。
身為從第一屆就開始追蹤Prime Day的資深觀察團,我們看遍所有套路——真正的殺手級折扣、偽裝優惠、還有先漲價再降價的「假促銷」。我們的任務?幫你過濾雜訊,直擊好貨!等不及的人,文末已整理「不用等Prime Day」的現行科技產品優惠~
2025年7月8日 00:00(太平洋時間)~ 7月11日 23:59
▸ 台灣時間換算:7月8日 15:00~7月12日 14:59
▸ Prime會員專屬|非會員可免費試用30天(立即註冊)
⏰ 限時開跑中,庫存有限
產品 | 折扣幅度 | 亮點 | 直購連結 |
---|---|---|---|
Apple AirPods 4 | 25% off | 短柄設計+按壓控制,健身通勤不脫落 | 點我搶購 |
Apple AirPods Pro 2代 | 歷史新低價 | 主動降噪+自適應通透模式 | 點我搶購 |
Lefant掃地機器人 | 50% off | $100美元入手,APP遙控鑽沙發底 | 點我搶購 |
11吋Apple iPad | 限時特惠 | 輕薄效能取代筆電,遊戲不卡頓 | 點我搶購 |
📲 設定「降價提醒」
使用「Keepa」或「CamelCamelCamel」追蹤商品歷史價格,避免買到「假折扣」。
💳 疊加優惠秘技
▸ 用Amazon Prime信用卡再賺5%現金回饋
▸ 結帳時輸入「TAXFREE」免稅碼(限美國部分州)
▸ 舊換新折抵:拿舊手機/平板換購新品最高省$200
🚚 鎖定「閃電送貨」商品
認明「Prime Early Access」標籤,部分商品可提前48小時出貨。
🛒 善用「隱藏優惠頁面」
活動期間搜尋:
▸ 「Prime Day Gaming Deals」 → 主機/遊戲專區
▸ 「PD Beauty Steals」 → 美妝5折起
▸ 「PD Warehouse」 → 官方翻新品額外7折
⏰ 搶購黃金時段
▸ 開跑首小時:限量1折神價(建議設定鬧鐘)
▸ 最後一天22:00後:清倉追加折扣(尤其家電類)
⚠️ 這些「優惠」其實是陷阱
▸ 「原價$999 → 特價$899」但歷史均價其實是$850
▸ 「買一送一」但商品單價已被調高50%
▸ 「限時限量」卻在活動結束後繼續販售
💡 破解法:右鍵點選商品頁面「查看網頁原始碼」,搜尋「priceHistory」確認真實降價幅度。
⌛ 以下優惠隨時可能結束
產品 | 折扣價 | 特色 |
---|---|---|
iPad Air M1 | $499(史上最低) | 支援Apple Pencil繪圖 |
Dyson V8吸塵器 | $299(省$200) | 輕量+45分鐘續航 |
Kindle Paperwhite | $99(買就送保護套) | 防水電子書閱讀器 |
🚀 最後衝刺建議
▸ 7/1前:刪除購物車內「可能先漲價」的商品
▸ 7/5:檢查信用卡額度並開通一次性虛擬卡號防盜刷
▸ 7/7 23:00:預先登入帳號,關閉VPN避免被系統判定為機器人
「Prime Day的本質是場心理戰——亞馬遜希望你衝動消費,而我們的目標是讓你『衝動得很有策略』」——消費行為分析師Lisa Chen
現在就轉發這篇給你的購物戰友,準備好迎接這場年度省錢大戰吧! (本文將隨官方資訊持續更新,建議收藏)
從嬰兒提籃到增高墊,嚴選撞擊測試報告、專家與家長一致背書的款式
選購嬰兒用品本是樂事——迷你連身衣、可愛動物裝飾、夢幻床鈴?純粹的幸福感!但挑選「最佳汽車安全座椅」?這可就複雜了。研究顯示,97%的新手父母認為兒童安全產品的研究令人窒息,而安全座椅正是他們的首要焦慮。這份擔憂其來有自:車輛事故是兒童死亡的主因之一,但「正確安裝」的安全座椅能降低高達82%的受傷風險。
不過癥結在於:「不同家庭適合不同座椅。」兒童傷害預防研究中心(CChIPS)聯合主任、俄亥俄州立大學傷害生物力學研究中心助理教授茱莉·曼斯菲爾德(Julie Mansfield)指出:「最安全的座椅,永遠是你能『每次出行都正確使用』的那一款。」
無論您需要新生兒提籃,或能一路用到學步期的成長型座椅,我們已彙整市場頂尖選擇。我們分析撞擊數據、爬梳評價,並諮詢小兒急診醫師、安全專家與真實家長,精選真正卓越的產品。以下是贏得我們信任的推薦清單。
後向承重限制:50磅|前向承重限制:65磅|高度限制:49英吋|座椅寬度:19.5英吋|座椅重量:19磅|傾斜角度:6段調整|使用期限:10年|其他特色:5英吋可延伸腿部空間面板、雙杯架、可機洗襯墊
Graco Extend2Fit 長期以來都是家長與安全專家的首選,其鋼製強化框架提供卓越的撞擊測試表現,這也是為什麼嬰兒用品顧問克莉絲汀·里維爾(Kristin Revere)經常向客戶推薦這款座椅。安裝過程簡單直覺,按鈕式LATCH連接器在固定時會發出「喀噠」聲確認,而免重穿安全帶可輕鬆調整10段高度。
Extend2Fit 的最大亮點?50磅的後向承重能力,價格卻僅是Nuna RAVA的一小部分。一位受訪家長表示:「讓孩子盡可能長時間保持後向乘坐是最安全的選擇,而Graco Extend2Fit 在這方面幾乎是無敵的!我女兒21個月大了,仍然後向乘坐。」座椅的5英吋腿部延伸板(另一位媽媽形容為「神設計」)讓後向乘坐更舒適持久。
家長評價:雖然Graco Extend2Fit 沒有某些高階安全附加功能(如防回彈桿或安全帶鎖定系統),但撞擊測試評分和家長滿意度不會說謊。「用過兩款其他熱門座椅後,我現在是Graco Extend2Fit 的終身粉絲!」一位媽媽分享道。
後向承重限制:50磅|前向承重限制:65磅|高度限制:49英吋|座椅寬度:19英吋|座椅重量:27.9磅|使用期限:10年|傾斜角度:10段調整|其他特色:Greenguard Gold 認證、雙翻蓋杯架、可延伸小腿支撐、12種顏色
時尚、超安全又容易安裝?這就是Nuna RAVA。使用者喜愛它的張力調節與鎖定系統——一個簡單的機制就能拉緊並固定安全帶,讓正確安裝變得輕而易舉。此外,顏色標記的安全帶路徑讓穿帶過程不再需要猜測。
RAVA 在安全性方面也毫不遜色:座椅表面柔軟透氣且吸濕排汗,內部則採用全鋼框架與吸能泡棉,在事故中保護孩子,使其獲得優異的撞擊測試評分。
最大的安全優勢是50磅的後向承重限制。「讓孩子長時間後向乘坐,能更好地預防撞擊時頸部與脊髓受傷。」安全專家吉亞·拉姆齊(Gia Ramsey)解釋。另一個優點?可延伸的腿部支撐增加2英吋腿部空間,讓成長中的孩子在後向乘坐時更舒適。
家長評價:「我們超愛這款汽車座椅!」一位家長回饋,「安裝超簡單,換車移動也很方便,外觀好看且容易清潔。」為什麼它沒有成為我們的「最佳整體」選擇?價格。680美元的售價對許多家庭來說超出預算。此外,它也是清單中最重的選項之一,重量近28磅。
注意:Nuna 自願召回2016年7月至2023年10月期間生產的RAVA座椅,因潛在的安全帶調整器問題。消費者可以透過Nuna客服免費申請修正套件。
Chicco NextFit Zip(320美元):鋼製強化框架、吸能泡棉、安全帶鎖定系統、氣泡水平儀、顏色標記安全帶路徑,加上優異的撞擊測試表現,使這款成長型座椅同樣出色。雖然LATCH拉緊系統和氣泡水平儀有助於正確安裝,但過程需要依序拉動兩條獨立帶子,可能稍嫌複雜。座椅適用5至65磅兒童,後向承重最高40磅。NextFit Zip 重25磅,比許多競爭對手重,但可拆卸式布套讓清潔變得簡單。
Evenflo Tribute(80美元):這款簡約的成長型座椅以極低價格提供出色的撞擊測試表現,甚至超越部分更昂貴的產品。然而,由於採用基本掛鉤式LATCH連接器且無鎖定系統,安裝需多費點力。一位亞馬遜評論者寫道:「它不比任何基本款汽車座椅難裝,但也沒那麼輕鬆。」座椅適用5至40磅兒童,18.5英吋的窄版設計適合狹小空間。雖然襯墊較薄且塑料外殼樸素,反映其平價定位,但對重視安全與預算的家庭來說,仍是可靠選擇。
後向承重限制:50磅|前向承重限制:65磅|增高墊模式承重:最高100磅|高度限制:49英吋|座椅寬度:19英吋|座椅重量:21.9磅|使用期限:10年|傾斜角度:6段調整|其他特色:5英吋可延伸腿部空間面板、雙杯架
延續我們對成長型版本的喜愛(包括簡易安裝),Graco Extend2Fit 3-in-1 新增高背增高墊功能,同時維持優異的撞擊測試表現。此類高背增高墊配有肩帶導引器,確保安全帶正確貼合孩子。與成長型版本相同,它也有5英吋腿部延伸板,提升後向乘坐舒適度。且因整體較窄、較高,更適合多數車輛(尤其後座需安裝多張座椅時)。
家長評價:一位媽媽的5星亞馬遜評論真實見證其安全性:「我們遭遇高速車禍,孩子們因這張座椅毫髮無傷!它雖稍龐大,但安裝簡單,安全性無可匹敵。」
後向承重限制:40磅|前向承重限制:65磅|高背增高墊承重:100磅|無背增高墊承重:120磅|高度限制:57英吋|座椅寬度:19.3英吋|座椅重量:21.4磅|使用期限:10年|傾斜角度:6段調整|其他特色:可機洗布套、雙杯架、兩種增高墊模式
這款座椅不僅撞擊測試評分頂尖,300美元的價格更讓它成為超值選擇——從4磅到120磅(含高背與無背增高墊模式),可使用長達10年。21.4磅的重量比許多競品輕,但19.3英吋的寬度可能不適合三張並排安裝。
若需更高防護,可升級至Premier 4Ever DLX(499美元)。此高階款配備防回彈桿,後向承重達50磅(比標準版多10磅)。
家長評價:「我們選擇這款全階段座椅是因它的長期價值。」一位家長強調,鋼製框架與側撞防護「讓我們對安全性更有信心」。
Chicco Fit4 4-in-1(304美元):安裝簡易性使其脫穎而出,專家與用戶一致認為它是最友善的全階段座椅之一(無論使用LATCH或安全帶)。便利性未犧牲安全,獨立撞擊測試成績優異。Fit4 4-in-1 適用新生兒(4磅)至大童(100磅),增高墊模式的肩帶導引設計貼心。Chicco的售後服務也值得稱讚:一位家長反映使用三年後頭枕泡棉分離,公司立即免費更換(即使已過保)。需注意:後向模式使用LATCH時,承重上限為35磅。
Graco Turn2Me 3-in-1(370美元):這款高價旋轉座椅以創新設計消除彆扭的扭身動作,讓孩子上下車更輕鬆。除便利性外,鋼製框架、吸能泡棉與優異撞擊測試成績使其成為首選。30磅的重量與較寬體積是缺點,但仍是同類旋轉座椅中較緊湊的款式。
增高墊類型:高背與無背|高背模式承重:100磅|無背模式承重:120磅|高度限制:60英吋|座椅寬度:16英吋|座椅重量:15.9磅|傾斜角度:8段調整|使用期限:10年|其他特色:Greenguard Gold 認證、9段頭枕調整
Nuna AACE 高背增高墊憑藉側撞緩衝墊與可調頭枕,在撞擊測試中表現驚人。「吸能泡棉與可調頭枕能均勻分散撞擊力,」拉姆齊解釋,「且高背設計的明確肩帶導引器有助於固定安全帶位置。」AACE 的顏色標記導引讓安裝幾乎零失誤。
其硬式LATCH系統能牢固扣緊車輛(非用於防撞,而是避免空椅滑動,並防止孩子上下車時移位)。頭枕可隨孩子成長擴展肩寬,完美適應不同階段。
品牌宣稱AACE不含全氟烷基物質(PFAS,即「永久化學物」)與阻燃劑,因此深受環保家庭青睞。「許多客戶重視環保或『無毒』座椅,例如Nuna。」里維爾指出。
家長評價:家長愛其多功能性——可轉換無背模式,便於旅行或共乘。16英吋寬度是市場較窄款式,但高背模式15.9磅的重量仍需力氣搬動。
【新北市訊】近日深夜,新北市動保處接獲通報,瑞芳區李姓家族宅邸驚傳一隻圓臉大眼、羽毛蓬鬆的野鳥誤闖家中,竟直接佇立於客廳供奉祖先供桌上,並不時發出低沉<�嗚嗚嗚>叫聲,讓屋主一家人十分吃驚,定神細看,這位不速之客竟是1隻迷途台灣特有亞種領角鴞(又稱小耳鴞)。號稱森林夜...